癫痫病是一种遗传性脑科疾病，也称羊角风，经常发生于30岁以下，是一种可以导致运动、意识、植物神经等的功能障碍的疾病。癫痫频繁发作对智力及记忆力有严重影响。因此癫痫病发生应及早进行诊断和治疗。很多时候癫痫病还是一种顽固性的疾病，癫痫病的这种顽固性不仅是说癫痫病的治疗过程比较艰难，而且癫痫病还属于一种容易反复发作的疾病，要想很好的控制癫痫病需要大家做好癫痫的诊断工作。
读一些轻松愉快的书，癫痫病人可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书，读到一本好书，病人就会忘却自己的疾病，全身心投入到书里，这样自然会减轻原本的心理压力。
多听听音乐，音乐可以抚慰人的心理创伤，这点是毋庸置疑的，癫痫病人可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，这样对缓解心理压力有极大的帮助。
多培养一些感兴趣的事情，人一旦从事自己感兴趣的活动，所有的心理压力就会逐渐消散。不管面临何等样的烦恼和未来的威胁，一旦投入到自己感兴趣的活动中，那些不愉快、焦虑和忧虑都会烟消云散。
让家人陪伴，到外地旅游，旅游时减轻心理压力很好的方法，山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子，空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便越旺盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康，即可以帮助癫痫患者减轻心理压力，还有助于癫痫的治疗。
对于癫痫治疗我们都强调是一个漫长的过程，癫痫病的治疗过程中常见的误区有许多，希望各位朋友多多了解，得了癫痫一定要及时到大型的癫痫病医院进行治疗，以保障治疗的安全。所以患者在治疗中一定要摆正心态，不能因为急切就走弯路，癫痫病医院医生提醒各位治疗需谨慎!
