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1、适当的运动能让患者感到很有成就感,能够帮助增强自信心,是帮助患者消除萎靡情绪的方式之一,而且适当的运动也可锻炼各组织器官的协调功能,特别是运动平衡功能,这种功能对癫痫患者来说尤为重要,所以癫痫患者一定要进行适当的体育锻炼。2、癫痫在发作的时候患者会出现行动迟缓,肌肉僵直,进而患者就无法正常进行活动,所以很多患者都选择呆在家里,专家认为,不能因为癫痫病的发作带哈尔滨的治疗癫痫病的医院?来了很多的危险性,就不进行运动,相反,正是因为癫痫的症状我们更应该不断的进行锻炼。3、癫痫病患者最好能做些力所能及的运动,积极锻炼身体。但是要注意,癫痫病患者运动量要适宜,不要做激烈的运动和过度疲劳周口哪里癫痫病最好,那样会引起癫痫病发作。

4、而在运动时的竞争目标,是必有要经过努力奋斗才能实现的,这种努力精神并不单纯表现在运动项目中,在患者的生活,学习,工作仍可能作为一种精神力量去鼓励患者为某一目标而努力奋斗。5、癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动,以提高身体素质和增强战胜疾病的信心,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作6、不要参加剧烈和大运动量的体育活动。如长跑,癫痫患者就不宜参加,这是因为,长跑是耗氧量极的运用,会出现过度换气的现象,使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。同时类似的运动还有足球、篮球等,另外跳水、游泳也不宜参加,这是因为参加这些运动如果癫痫发作会有生命危险。

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