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1、适当的运动能让患者感到很有成就感，能够帮助增强自信心，是帮助患者消除萎靡情绪的方式之一，而且适当的运动也可锻炼各组织器官的协调功能，特别是运动平衡功能，这种功能对癫痫患者来说尤为重要，所以癫痫患者一定要进行适当的体育锻炼。2、癫痫在发作的时候患者会出现行动迟缓，肌肉僵直，进而患者就无法正常进行活动，所以很多患者都选择呆在家里，医生认为，不能因为癫痫病的发作带哈尔滨的治疗癫痫病的医院？来了很多的危险性，就不进行运动，相反，正是因为癫痫的症状我们更应该不断的进行锻炼。3、癫痫病患者很好能做些力所能及的运动，积极锻炼身体。但是要注意，癫痫病患者运动量要适宜，不要做激烈的运动和过度疲劳周口哪里癫痫病很好，那样会引起癫痫病发作。

4、而在运动时的竞争目标，是必有要经过努力奋斗才能实现的，这种努力精神并不单纯表现在运动项目中，在患者的生活，学习，工作仍可能作为一种精神力量去鼓励患者为某一目标而努力奋斗。5、癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作6、不要参加剧烈和大运动量的体育活动。如长跑，癫痫患者就不宜参加，这是因为，长跑是耗氧量极的运用，会出现过度换气的现象，使体内产生呼吸性碱中毒从而诱发癫痫发作。同时类似的运动还有足球、篮球等，另外跳水、游泳也不宜参加，这是因为参加这些运动如果癫痫发作会有生命危险。

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